24'11/27 48回目 無痛整体
正社員を目指している、契約社員の花緒です
10年前に車にひかれて、現在、無痛整体なるものに通院しています
今までは24時間痛くてが当たり前、今は痛くないのが当たり前になってきました
そして、先ほど48回目の無痛整体に行ってきました
施術は、いつもどおり
*骨盤の微調整
*右腕
*首辺り
を中心に行いました
とにかく痛かった右肩から指先まで右手全部は、少しずつ回復傾向にあります
前回の整体からの1ヶ月間、右手首を労ってきました
*仕事では、忙しくても急いでキーボードを叩かない
(通常期であれば可能・・・繁忙期はどうでしょう)
*右手でバッグを持たない
*右手首をなるべく温める
*勉強時、電卓を打つ際は左手で
*人に手を振る際は、左手で
この5点を実践するだけでも、夜中に右手首激痛で起きることはなくなりました
整体の先生から、
『勉強続けると思ってた電卓を左手で打つ努力するんだから、
今度こそ合格しないと』と、言われました
色んな人に心配おかけしてます
合格して、心配して下さっている人たちの気持ちをHAPPY♪に変えられるよう、
ほどほどに勉強がんばります
※『ガッツリがんばる系』改めて、『ほどほどにがんばる系』です
次回の整体は、1ヶ月後です
腰痛が出ないよう、ストレッチ等は、それなりにがんばります
最後まで読んでいただき、ありがとうございました