27'3/8(日) 84回目無痛整体

正社員を目指している、華緒です

現在、次を模索中

*電卓使用

*会計系

*法律系

どのジャンルにしましょう?

決心がつきません

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12年前に車にひかれて、現在、無痛整体に通院しています

整体に通院する前までは、毎日24時間、腰が痛くてが当たり前、

整体に通院してからは、腰が痛くないのが当たり前になったものの、

現在は、

*重いものを持つ

*ぎっくり腰になる

*腰に負担をかける

で、腰を痛めては回復を繰り返しています

3月4～8日まで冬休み

4～7日まで、ワケあって肉体労働

歩けないほどの全身筋肉痛

そんな中、84回目の整体へ行って来ました

今回の施術は、酷い筋肉痛を取るため、

*ふくらはぎウラの調整

*太ももウラの調整

から始まり、

*首辺り

*右腕全体

*左足全体

*骨盤の調整

を中心に、いつも通りに行なわれました

3月2･3日と久々に仰向けで寝てました

腰痛があると仰向けで眠ることは出来ませんが、自然と寝返りを打っていたようです

ただ、仰向けで寝慣れていないためか首が痛くて起きてしまい、

また横に向いて寝ました

昨秋にぎっくり腰を患っても、

仰向けで眠れるくらいの回復していることを嬉しく思います

温かい2月だったのも回復を早めているのかもしれません

温かい冬だと、今夏は雨が多くなるらしいので、

湿気で腰や左ひざに違和感が出ると思いますが、

痛めすぎないようにストレッチがんばります

最後まで読んでいただき、ありがとうございました