24'6/28 41回目 無痛整体
正社員を目指している、花緒です
10年前に車にひかれて、現在、無痛整体なるものに通院しています
今までは、24時間痛くてが当たり前、今は痛くないのが当たり前になってきました
そして、先ほど、40回目の無痛整体に行ってきました
今日整体に行くまでに痛かった箇所は
右肘と右手首
※月曜日の夜、激痛で眠れませんでした
施術は、
*骨盤の調整
*右肩から右手の指の関節まで
*首辺り
今日、整体の先生に、
『肺がんでなくて良かったね』と言われました
最近、受動喫煙による肺がん患者が増えているようなので、心配していたようです
また、咳ぜんそくになる前は、四つん這いで深呼吸をするストレッチをしていましたが、
現在、そのストレッチをすることすら忘れていました
そう言えば、モデルウォーキングもしていません
なので、今日の夜寝る前に久しぶりにストレッチします
あと、朝の寝起きと
ここ最近は、人と長く話しても咳込まないですし咳も出ないですし、
やっと日課等々を思いだせるようになってきました
少しずつですが、咳ぜんそくになる前に戻していきたいです
ただ、咳ぜんそくになってから24時間、腰痛を感じなくなったのは大変良いことです
右手首の状況が芳しくないので、2週間後、整体へ行ってきます
施術中、こんな話をしました
私は整体の先生に、『運動はしちゃダメ』と言われています
そんな中、上司に誘われている、
『北ガスグループ 6時間リレーマラソン in 札幌ドーム』に出場していいか聞きました
(北ガスグループ 6時間リレーマラソン in 札幌ドーム ⇐ 概要へジャンプ)
簡単に説明すると、
『1周2kmの札幌ドームの特設コースを、1~10人のチームでたすきをつなぎながら6時間走るリレーマラソン』
ちなみに、1人が走る距離は、トータル8~10kmです
整体の先生曰く、
『1時間の連続歩行でも腰痛悪化するくらい不安定なのに、走るなんてとんでもない』とのこと
『北ガスグループ 6時間リレーマラソン in 札幌ドーム』に出場したくなかったので、断り文句GETです
明日、上司に断ります
いつか近い将来、スポーツできる様にがんばりたい
最後まで読んでいただき、ありがとうございました